Produkt zum Begriff Ruhe im Innern:
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Der Feind im Innern (Huber, Michaela)
Der Feind im Innern , Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die mit Gewaltüberlebenden arbeiten, müssen sich auch mit den bösartigen Gedanken-, Gefühls- und Verhaltenszwängen ihrer Klienten beschäftigen - mit ihren Täterintrojekten. Während sich Wissenschaftler darüber streiten, ob nicht alle Gewalttäter "krank" seien und eher in die Forensik als ins Gefängnis gehörten, ringen Therapeuten darum, Wege der Integration für ihre Klientinnen zu finden: Wie lassen sich zerstörerische Impulse unter Kontrolle bringen? Welche Möglichkeiten gibt es, rechtzeitig zu verhindern, dass jemand zum Täter wird? Michaela Huber bündelt in diesem Buch ihre Erfahrungen, die sie mit traumatisierten Menschen gemacht hat. In eigenen Texten und in zahlreichen Interviews mit Fachkolleginnen und -kollegen und Betroffenen ergründet sie, wie das "innere Monster" denkt, was "die dunkle Seite" will und wie der "Feind im Innern" funktioniert. Und sie fragt, wie man ihn zur inneren Kooperation bewegen kann, damit er sich vom Zerstörer in einen inneren Beschützer verwandelt, der sich nicht mehr gewalttätig äußern muss. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20130423, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huber, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Abbildungen: 15 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 20 farbige Abbildungen, Keyword: Opfer; Trauma; Täter; Dissoziation; Bösartigkeit; Innere Kritiker; Selbstkontrolle; Schuldfähigkeit; Täterintrojekte, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Trauma (medizinisch)~Traumatologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 241, Breite: 172, Höhe: 22, Gewicht: 797, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 44.00 € | Versand*: 0 € -
Im Innern Afrikas - Die Erforschung des Kassai.
Herrmann Leopold Ludwig Wissmann (1853-1905) war ein bekannter deutscher Afrikaforscher. Auf seinen Reisen kam er in zahlreiche brenzlige Situationen mit den Eingeborenen, die er allerdings mit viel Geschick und vor allem ohne Gewalt bewältigte. Dieser Band beschäftigt sich mit seiner zweiten Afrikareise im Auftrag des belgischen Königs Leopold II., bei der er den Verlauf des Kassai und die Zuflüsse im Kongo erkunden sollte. Seine Mitreisenden waren Ludwig Wolf, Curt von Francois, Hans Müller und sein Blutsbruder Kalamba Mukenge, der König der Bashilange. Die Durchquerung des Gebietes auf selbstgebauten Kanus, der undurchsichtige Verlauf des Flusses und Kämpfe mit den Eingeborenen stellten nur einige schwierige Stationen auf seiner Exkursion dar. Obwohl Wissmann ein Hauptmann der deutschen Kolonialtruppen war, ist er bis heute bei Kongolesen angesehen. Er hat sich zu Lebzeiten für den Kampf gegen den Sklavenhandel engagiert und ist den Ureinwohnern unvoreingenommen entgegen getreten. 457 Seiten, s/w-Abbildungen, 3 beigelegte Karten, Format 15 x 23 cm, Leinen mit Leseband, in Handarbeit gebunden.
Preis: 49.90 € | Versand*: 6.95 € -
Gesundheit heute: Krankheit - Diagnose - Therapie: das Handbuch
Vertrauen ist gut, verstehen ist besser. Welche Behandlung ist wirklich die Richtige für mich? Gibt es naturheilkundliche Methoden, die mir helfen? Was kann ich selbst tun? Es gibt nicht nur die eine Medizin, die für alle paßt. Viele Menschen suchen ergänzend zur Schulmedizin nach alternativen Therapien und Möglichkeiten, selbst etwas zu ihrer Genesung beizutragen, in der Praxis bleiben aber häufig viele Fragen offen. Dieses Buch vermittelt Ihnen umfassende Informationen und medizinische Zusammenhänge, sodaß Sie jederzeit die richtige Entscheidung rund um Ihre Gesundheit treffen können.
Preis: 39.00 € | Versand*: 6.95 € -
Im Innern Afrikas. Die Erforschung des Flusses Kasai.
Im Auftrag des belgischen Königs Leopold II. tritt Hermann von Wissmann 1883 seine zweite Afrikareise an, bei der er den Verlauf des Kasai und die Zuflüsse im Kongo erkunden soll. Vom Lulua aus, einem Nebenfluss des Kasai, wo Wissmann die Station Luluaburg gründet, startet er mit seinen Trägern und Eingeborenen des Baschilange-Volks auf selbstgebauten Kanus die Erkundung des Kasai. Der undurchsichtige Verlauf des reißenden Flusses, sowie Kämpfe mit Eingeborenen stellen nur einen Teil der Schwierigkeiten dar, mit denen die Expedition zu kämpfen hat. 1885 gelangt man schließlich wieder an die Küste und hat wichtige Ergebnisse vorzuweisen: die Zugehörigkeit des Kasai zum Kongogebiet, Klarheit über den Verlauf einiger Kongonebenflüsse und die Eröffnung neuer Binnenschifffahrtswege.
Preis: 26.00 € | Versand*: 6.95 €
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Wie können Menschen im Alter Ruhe und Gelassenheit finden?
Menschen im Alter können Ruhe und Gelassenheit finden, indem sie sich Zeit für sich selbst nehmen, regelmäßig meditieren oder entspannende Aktivitäten wie Spaziergänge in der Natur oder Yoga praktizieren. Es ist auch wichtig, negative Gedanken loszulassen und sich auf positive Erlebnisse und Beziehungen zu konzentrieren. Unterstützung von Familie und Freunden sowie der Austausch mit Gleichgesinnten können ebenfalls helfen, Ruhe und Gelassenheit im Alter zu finden.
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Wie kann man innere Ruhe finden und im Alltag bewahren?
Um innere Ruhe zu finden und im Alltag zu bewahren, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen, um zu entspannen und abzuschalten. Meditation, Yoga oder Spaziergänge in der Natur können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. Zudem ist es hilfreich, Prioritäten zu setzen, sich nicht von Stress und Hektik überwältigen zu lassen und bewusst im Moment zu leben.
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Wofür braucht er Ruhe?
Er braucht Ruhe, um sich zu erholen und seine Energiereserven wieder aufzufüllen. Ruhe ermöglicht es ihm, seinen Geist zu klären und sich auf seine Gedanken und Gefühle zu konzentrieren. Darüber hinaus kann Ruhe auch helfen, Stress abzubauen und die körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern.
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Wie kann man im stressigen Alltag innere Ruhe finden und bewahren?
1. Regelmäßige Pausen einlegen, um durchzuatmen und zu entspannen. 2. Meditation oder Yoga praktizieren, um den Geist zu beruhigen. 3. Prioritäten setzen und sich nicht von unwichtigen Dingen stressen lassen.
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Vollert, Michael P. - GEBRAUCHT Für Ruhe und Ordnung: Einsätze des Militärs im Innern (1820-1918) Preußen - Westfalen - Rheinprovinz - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Vollert, Michael P. -, Preis: 10.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Vollert, Michael P. - GEBRAUCHT Für Ruhe und Ordnung: Einsätze des Militärs im Innern (1820-1918) Preußen - Westfalen - Rheinprovinz - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 10.49 € | Versand*: 1.99 € -
Dr. Emin Pascha - Ein Vorkämpfer der Kultur im Innern Afrikas
Vielgesuchte Biographie, ursprünglich erschienen im Spamer Verlag 1891. Dr. Emin Pascha war Afrikaforscher, Gouverneur, Kolonialpolitiker. Reichard beschreibt dessen abenteuerliches Leben: Als Eduard Schnitzer wird Emin Pascha 1840 in Schlesien geboren. Sein Medizinstudium bricht er ab, es zieht ihn in die Welt. Über das Osmanische Reich gelangt er nach Afrika, wo er Verwalter der Provinz Äquatoria wird. Nach dem Mahdi-Aufstand wird Äquatoria von der Außenwelt abgeschnitten. Gleich zwei Expeditionen brechen auf, um Emin Pascha zu retten. Reichard schildert das abenteuerliche Leben Emin Paschas. Auf 300 Exemplare limitiert, handnumeriert.
Preis: 39.90 € | Versand*: 6.95 € -
Lichtspiel Im Grunen - Moderne Ruhe
Preis: 127 € | Versand*: 0.00 € -
Ruhe wohnt im Augenblick (Wilk, Daniel)
Ruhe wohnt im Augenblick , Die Geschichten in diesem Buch helfen, vergangene Erlebnisse auf gute Weise in der eigenen Person zu integrieren. Schädigende Erinnerungen verlieren ihren Einfluss, gesunde Erinnerungen werden bewusster und wirksamer. Mit Hilfe von Metaphern werden in der Trance unbewusste Fähigkeiten angesprochen, und die Bewältigung von früheren Problemen wird in Erinnerung gebracht. Die unbewussten Tendenzen in uns, die unser Leben mehr steuern, als unser Verstand oft wahrhaben möchte, werden in den Geschichten dabei konstruktiv angesprochen. Mit Hilfe der Hypnotherapie wird die bewusste und auch die unbewusste Steuerung des gegenwärtigen Erlebens und Verhaltens gestärkt. Der Erfolgsautor und erfahrene Hypnotherapeut Daniel Wilk nutzt hier sein ganzes professionelles Wissen aus der Arbeit mit unterschiedlich traumatisierten Klienten wie auch aus der professionellen Aus- und Weiterbildung. Einleitungen vor den jeweiligen Geschichten erläutern deren Aufbau und Ziele. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201909, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wilk, Daniel, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: Entspannung; Hypnotherapie; Psychologie; Psychotherapie; Trance; Vergangenheitsbewältigung; Zufriedenheit; innere Heilung, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 135, Höhe: 20, Gewicht: 345, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2570710
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man innere Ruhe und Gelassenheit im hektischen Alltag finden?
Um innere Ruhe und Gelassenheit im hektischen Alltag zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst einzuplanen, sei es durch Meditation, Spaziergänge in der Natur oder Entspannungsübungen. Zudem kann es hilfreich sein, Prioritäten zu setzen und sich nicht von unwichtigen Dingen ablenken zu lassen. Auch das bewusste Atmen und positive Gedanken können dabei helfen, gelassener zu bleiben und inneren Frieden zu finden.
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Wie kann man Ruhe bewahren?
Um Ruhe zu bewahren, ist es wichtig, bewusst zu atmen und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Man kann auch versuchen, negative Gedanken durch positive Affirmationen zu ersetzen und sich auf Dinge zu fokussieren, die einem Freude bereiten. Außerdem kann es hilfreich sein, regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zu praktizieren.
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Welche Farben strahlen Ruhe aus?
Welche Farben strahlen Ruhe aus? Farben wie Blau, Grün und Pastelltöne werden oft mit Ruhe und Entspannung in Verbindung gebracht. Blau symbolisiert oft Weite und Tiefe, was ein Gefühl von Ruhe vermitteln kann. Grün wird mit Natur und Harmonie assoziiert, was ebenfalls beruhigend wirken kann. Pastelltöne wie zartes Rosa oder Hellblau strahlen eine sanfte und ruhige Atmosphäre aus. Letztendlich hängt die Wirkung von Farben jedoch auch stark von persönlichen Vorlieben und Assoziationen ab.
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Was sind einige Wege, um Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden?
Einige Wege, um Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden, sind regelmäßige Meditation oder Achtsamkeitsübungen, Zeit in der Natur verbringen und sich bewusst Pausen gönnen, um Stress abzubauen. Zudem kann es hilfreich sein, sich regelmäßig zu bewegen und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um Körper und Geist in Balance zu halten. Auch das Setzen von klaren Prioritäten und das Delegieren von Aufgaben können dazu beitragen, den Alltag stressfreier zu gestalten.
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